2022-04

合格発表まで不安でメンタルずたずたの方へ。速攻不安が抑えられる３つの方法、合格発表までの過ごし方５選をご紹介します。

世界中で今大注目！＂デジタルデトックス＂でメンタルが安定する。デジタルデトックスとは、デジタル機器(スマホ、パソコン、ゲーム機)と意識的に一定期間距離を保つことです。具体的な方法やメリットとデメリットを説明します。